从宝宝入园前培养生活习惯

时间:2022-08-16 13:43:12 教育 我要投稿
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从宝宝入园前培养生活习惯

  现在的家长都疼爱自己的孩子,但一味地娇惯,宝宝的各项能力就得不到很好的发展。许多家长在摇头叹气之余,会向他人取经,从而得出一个结论:“赶紧让孩子上幼儿园,他们就会听话了。让孩子上幼儿园确实是个好办法,能让他们的生活有规律,自理能力增强。但是如果宝宝在入园前就养成了好的生活习惯,不仅对他们的身心有好处,而且能让他们很快地适应幼儿园的集体生活,成为同龄中的佼佼者。那么,在家如何培养幼儿的生活常规呢?

从宝宝入园前培养生活习惯

  一、培养幼儿能安静地进餐,学会使用餐具,进餐时坐姿自然,保持桌面的干净,并能够基本做到不挑食。

  应该说吃饭对于幼儿来说都很困难,他们喜欢吃的饭菜简直太少了,这与他们平时吃零食有直接的关系。作为家长应该从小培养幼儿正确的进餐习惯,饭菜不能由着孩子的性子吃或不吃,可以用鼓励的语言激励他们:“宝宝真棒,今天吃了这么多的食物,一定长大个,不生病。”对于宝宝挑食,家长最头痛了,只要耐心地变换口味给孩子做饭菜,并随时采取讲故事、说儿歌等方法调动他们的积极性,相信一定会有好的效果。

  二、培养幼儿能够主动饮水。

  这里所说的“水”指的是白开水。现在,许多家长会给孩子喝很多的果汁饮料,殊不知这对幼儿的身体非常不利。我们提倡让孩子喝白开水。当然,白开水没有味道,孩子不喜欢喝,家长可以和孩子一起进行喝水比赛,看看谁喝得多,告诉孩子,如果喝水喝得多,“水宝宝”便喜欢他,和他做好朋友。

  三、培养幼儿主动入厕。

  很多家长对孩子不放心,担心孩子自己脱裤子、擦屁股完成不了。其实每个人的成长都需要锻炼,您不给他机会,孩子永远成长不了。作为家长一定要相信自己的孩子,他们是很聪明的。在教幼儿擦屁股时,家长可以先示范,然后让幼儿自己练习,这里一定要强调孩子从前往后擦。再如穿、脱裤子时,重点强调宝宝不露小肚皮,可以引导孩子“风伯伯最喜欢宝宝的小肚皮了,要是把肚皮露在外面,它会钻进去,到时宝宝就要肚子疼了”。

  四、培养幼儿正确的洗手习惯。

  其实孩子是最喜欢玩水的,对此家长不用做太多的功课,告诉幼儿正确的洗手方法,他们便很容易学会。在涂好肥皂的时候,一定要提醒孩子将手多搓几遍,这样才能把细菌洗干净。 生活中还有其他的生活常规,比如漱口、擦嘴、午睡等等,都需要家长在生活中对孩子进行细心培养,分解每个动作和细节,做给孩子看。家长要调动自己的聪明才智,用幼儿喜欢的语言让他们乐于接受。对幼儿常规培养得越早,孩子在入园前掌握的生活自理能力就越强,家长就不用担心孩子在幼儿园的生活,宝宝的自身能力也会得到充分发展。

  拓展内容

  让孩子良好的生活习惯

  1.饮食

  能够正确地使用筷子吃饭,是5岁幼儿的事。4岁的幼儿虽然还掌握不住拿筷子的要领,但是也要让他时常使用,渐渐学会正确的用法。

  4岁幼儿的食欲相当旺盛,不过,在兴奋、疲倦、运动过度、睡眠不足、生活无规律等时,也会出现短暂性的食欲不振。这时不必固执于非要他摄取一定的量,也不要强迫他吃饭,能吃多少就让他吃多少。

  4岁幼儿通常已经和家人共同进食了,但有时因为他太过热衷说话、看电视或其他原因,而使饮食中断。有这种情形时,父母要及时纠正,不要让他养成边吃边玩的习惯。

  “你可以吃快一点吗?”“不晓得等一会儿的甜点是什么?”“你帮妈妈把味精拿来,好不好?”——像这样给予幼儿一点刺激,也是预防不专心饮食的方法之一。如果一餐饭超过了40分钟,就算他还没有吃完,也要把他的碗收起来。如果事后他大叫肚子饿,也只能表示同情,而不再给予正餐。这样才能使他养成定时饮食的习惯。不过,点心则要照常供应。

  到了4岁左右,排泄的习惯会逐渐养成;而4岁半时,幼儿就能够自行用卫生纸来擦屁股,不再像往常由于热衷游戏而将大便随处排泄,家长之友《让孩子养成良好的生活习惯》。如果是憋到极限才跑到厕所,却已排泄出来,父母亲就应该宽容;而且,幼儿半夜要上厕所时,也要给予协助。

  此外,幼儿到了4岁阶段,会慢慢对上厕所感到害羞,这时,父母亲就可以把握机会,教导他不该在别人面前说“我要尿尿”或“我要大便”的话。

  2.穿衣

  这个阶段的幼儿对穿衣、脱衣会显出极高的兴趣,如果不顺心的话,还会大发脾气。这时,父母亲可以教给他们穿衣的顺序、衬衫或毛衣的前后区别、扣纽扣的顺序、叠衣服的方法,以及如何取出和放入要换穿的衣服。

  如果一开始就能让他养成正确的方法,那么,4岁幼儿已经可以自己处理穿衣的问题了。

  4岁幼儿对于穿袜子、皮鞋,戴手套、帽于等小事情尤其感兴趣。一般来说,幼儿在5岁以前已经可以区别鞋子的左右了。如果他因受到其他事物的吸引而中断穿衣,则不必责怪他,应该用幽默的口气来提醒他,让他自己去发现。

  还有一点要提醒的是,这个阶段也要教育孩子,不能光着身体到处乱跑。

  3.清洁

  尽管容易把衣服弄脏,但爱干净也是4岁幼儿的特点之一。这个时期,如漱口、刷牙、洗脸、梳头等工作,大致已经做得很好了。就连3岁前对干净不太在乎的幼儿,这时也会敏感起来。

  父母亲对子女不小心弄脏了衣服,不要神经质地斥责“脏死了!”只要指导他彻底做到饭前和便后要洗手,饭后要漱口即可。

  一般不要在晚餐前让幼儿洗澡,这样在吃过饭后,还可以让他从事其他活动。洗澡时,只要告诉幼儿应该洗的部位,他们大致都可自己洗澡,如果不告诉他的话,他很可能会只洗固定部位。

  4.睡眠

  睡眠一般来说大约为1l小时,但各人差异很大,并没有一定的标准。有许多幼儿有睡午觉的习惯,但有些幼儿却不爱午睡,即使强迫他上床,也会乘父母不注意而溜下来玩,甚至于溜到屋外去玩。

  勉强孩子午睡是不必要的,这样做只能使他产生抗拒心理。除了特别容易疲倦的孩子以外,事实上,并没有非得午睡的必要。

  此外,对黑暗有恐惧心理的幼儿,最好在他入睡之前留一盏小灯,或是父母亲在床边为他念一段故事,看着他入睡。有些孩子很容易被恶梦惊醒,因此,父母亲的卧室最好不要与孩子的卧室距离太远。

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