快高考了如何提高成绩

时间:2022-06-03 13:00:42 教育 我要投稿
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快高考了如何提高成绩

  导语:快高考了如何提高成绩呢?一些学生考前紧张,感觉还有不会的题目,还有好多题没做。其实,别人也有好多题没做,没有一个人能做完所有的题,再上两年高三还有不会的题目,还有好多题没做。高考这么多年,从来没人考过满分,没有一个学生说,早复习好了,都会了,就等发试卷了。

快高考了如何提高成绩

  快高考了如何提高成绩

  1.学会微笑

  不是只嘴角动了一下的苦笑,而是发自内心,能带动面部肌肉和神经运动的微笑,是一种嘴角上翘的运动。为什么微笑可以缓解压力呢?如果你心里虽然有压力,不舒服,但是脸上是微笑的,哪怕是强作微笑,会给别人积极的暗示,别人往往会热情地面对你,而别人的热情对你也会是一种良好的渲染,会帮助你调节心情。

  2.提高走路速度,坚持运动

  既然行为影响人的心理状态,为增强信心,考前一段时间和进考场时,就可以故意昂首挺胸走路,步伐坚强有力,速度稍快。这是行为上的一种积极的'自我暗示。而常做各种运动对于缓解压力也会很有效,无论内心多么有压力,坚持运动是个好方法。

  3.说

  主动与同学、父母交流、沟通,把心中的压力说出来。为什么说出来可以缓解压力?我们可以把人的压力比喻成流水,当压力没有有效疏导的时候,就像筑起了一个大坝,水的压力会越来越大,而当说出来的时候,就像河流上的大坝打开了一个流水口一样,能起到很好的缓解压力作用。

  4.参照别人经验

  看看过去考生有关高考经验,去体会备战高考中的酸甜苦辣。高考前《求学》、《高考》等杂志上往往有一些过去考生如何应对高考的经验可以借鉴。

  5.勇于面对

  退一步想,自己再消极,再吃不好、睡不好,国家也不会因为自己紧张而调整高考时间。再说高考是大家都要面对的,不光自己有压力,话说回来,过去大家不都是这样过来了吗?自己反正都得面对,消极会影响高考,积极些也许还会使高考考得好一些,不如积极地进行一次拼搏。

  快高考了如何提高成绩

  首先,了解自己的整体情况。

  考试考什么,有限的时间内要学什么,全靠对自己学习情况的了解。才能做到有的放矢。很多同学在自习时不知道复习从何入手,就是不清楚自己的学习情况,从而出现从众行为,白白浪费学习时间。

  第二,给自己定目标。

  目前的时间,正值二诊考试前后。二诊是所有诊断考试中难度最高的一次,同学们的考试信心可能经受考验。考生不仅要把目标定为提升多少分,还应当关注进步了多少名次。和以往的自己比较、也和水平相当的同学比较。

  第三,专心只做一件事。

  当前复习时间有限,学生应当减少应酬,家长也应当少干预学生的学习。除了复习、吃饭、睡觉,应该就没有别的'事情了。如果这一次能够有所提高,那么说明了你是可以通过努力提升自己的人。以后考研、考证都可以参考这次经验,信心收获是不少的。

  快高考了如何提高成绩

  1.考试中遇到难题

  ①遇到一个难题。考生此刻千万不要拿出“不做出来坚决不做下一题”的劲头在那儿钻研起题目了,要学会放弃,放弃是为了更大的拥有。不会的一定要先跳过去,做下一道题,并且不要对不会的题目多想,或苦苦思索某一道题。随着做试卷过程的不断深入,思维的流畅性往往也在提高,心情的紧张也就得到缓解,这样再回头看刚才遇到的不会的.题目,往往就能有效地解决。

  当然,在被跳过去的难题中,对于考生来说总还会有难易之区别,回头应该挑选那些难度相对低些的题目先做。对吃不准用哪种方式或用哪个公式来解决的题,考生最好把问题所表述的内容整理清楚,考虑一下该题目考查的是哪部分知识,找到联系,也就找到了解决问题的方法。对于实在无法确定的题目要沉住气推敲,必要时可进行合理猜测,即逐一排除可能性较小的答案,最后选择虽不敢肯定但相比之下却是可能性最大的答案。

  ②整个试卷都难。

  考生要了解自己难大家都难的道理,知道试卷发下来就会按考试成绩来算分,这时候就要做到:A、要清楚试卷出的有偏差,要稳定情绪。B、要明白只要试卷发下来就会按卷面成绩来算分,做一题是一题,不会就蒙,差不多就把公式写上去,不要空着。因为考试按步骤给分,这种情况下发挥正常其实就是超常,因为有许多考生因心理原因而发挥失常。

  2.整个试卷较容易

  成绩平时不理想的同学,要认识到这种情况下对自己是有利的,而成绩平时较好的同学此时最忌骄傲自满,要力争少失分,稳定情绪。

  3.一门考得不理想时

  这种情况考生应该怎样面对呢?

  ⑴你感觉不好,不一定真的不好,很多人可能都跟你一样,原因是试卷出的偏难。

  ⑵就是你真的考得不好,也要做到不管考得多糟,都不要去想,你再去想,考过的试卷也无法修改,于事无补,而且会影响你后面的考试,可能造成更大的影响。应该更好地去准备后面的考试,然后把分慢慢提上来。同时也要明白,几乎所有的考生在高考中总会出现一两门不理想的情况,这很正常。

  4.拿到试卷要不要先整体看一遍

  (1)要。主要是看有没有漏页的现象,就是有没有漏印的页面,如果发现有,要趁着考试没开始立即更换试卷。

  (2)要不要浏览一遍题目?最好是按习惯。也就是说平时你习惯看一遍题目还是不看题目呢?如果平时都习惯于拿到试卷浏览一遍题目,高考中拿到试卷也要浏览一遍题目;平时不看,高考中也不要看,因为统一命题的考卷中,总会有考生预料之外的题目,在考生通篇阅读题目时,这类题目如果一处或多处出现很可能会扰乱考生平静的心绪,使考生一下子产生紧张和恐惧心理。这样,很可能平静的心绪被打乱,在做题的过程中很可能总会想着自己不会做的题,影响答卷。如果不把高考看得很特殊,反而适应了。一句话:合适的是最好的。

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