治疗咳嗽的饮食建议

时间:2022-05-09 09:37:26 健康 我要投稿
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治疗咳嗽的饮食建议

  咳嗽的病人在凌晨的时候很容易咳嗽加剧,更有甚者会咳嗽至醒,因为凌晨是肺部排毒的时候。我们来看看咳嗽吃什么好得快。

  咳嗽宜吃的水果

  1.咳嗽宜吃罗汉果

  罗汉果能止咳清肺,能治疗风热咳嗽和肺热。罗汉果和具有清热止痰作用的柿子一起吃,能加强疗效。患者可以用罗汉果1个和柿子饼15g一起煲水喝。

  2.咳嗽宜吃枇杷

  根据中医学的研究,枇杷具有润肺止咳的功效。吃枇杷的时候要剥皮,因为枇杷皮很脏。

  3.咳嗽宜吃无花果

  无花果能化痰、清热、理气,对于痰多胸闷的风热型咳嗽患者尤其适合。无花果既可以当水果吃,又能用来煲汤或者糖水喝。

  4.咳嗽宜吃梨

  梨能清热化痰,润肺止咳,适合热咳的患者食用。可以做成冰糖川贝炖雪梨,每天吃2次,每次吃1只,对治疗咳嗽有一定的效果。

  适合咳嗽患者吃的食疗

  1.蜂蜜萝卜水

  取白萝卜、大枣、生姜几片,加水煮沸30分钟后,把渣去掉,加入蜂蜜后再煮沸,趁温热的时候吞服,能清热止咳。

  2.款冬花百合糖水

  将款冬花10克和百合30克一起放到煲里,加冰糖和水熬成糖水服用。这款糖水能止咳平喘,润肺化痰,效果显著。

  3.雪梨粥

  将连皮切碎的雪梨1个,用水煮30分钟后,加大米一起熬成粥,加点冰糖就可以吃了。这款粥清心润肺,止咳利咽,特别适合外感风热的咳嗽患者服用。

  相信读者们现在对于咳嗽吃什么好得快都有所了解,只要在治疗的同时注意饮食和作息,咳嗽可以康复得比较快。

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