雪梨银耳汤做法

雪梨银耳汤做法

　　导语：银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。一起来看看吧!

　　用料主料

　　雪梨400克

　　辅料

　　百合10克、冰糖50克

　　雪梨银耳汤的做法

　　1.雪梨洗净

　　2.去核~切块

　　3.百合洗净

　　4.准备冰糖

　　5.加水

　　6.大火烧开转小火，煮20分钟即可

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