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甜酸子姜猪脚的做法
广东菜甜酸子姜猪脚，有补钙和通乳的作用，广东人很喜欢在坐月子时做来吃，一起来看看它的做法吧!
广东菜甜酸子姜猪脚所需材料
原料：猪蹄，子姜
配料：盐，冰糖，香醋，姜
广东菜甜酸子姜猪脚的做法
1、把猪蹄洗干净，斩成大件，把子姜洗干净，切成片备用。
2、在砂锅中放放姜，再放入猪腿和冰糖，再放入足量的醋，用大火煮开，然后用小火炖40分钟，最后，再加盐调味即可。
广东菜甜酸猪脚姜小贴士
在做猪脚姜时，不用加水，所以一定要放入足够的醋。
猪脚营养分析
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。
2. 猪蹄对于经常四肢疲乏，腿部抽筋、麻木，消化道出血，失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效，它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症，使冠心病和脑血管病得到改善，对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
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