黄金金针菇炒肉的做法

黄金金针菇炒肉的做法

　　金针菇氨基酸的含量非常丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8.87%，碳水化合物60.2%，粗纤维达7.4%，经常食用可防治溃疡病。以下是小编带来黄金金针菇炒肉的做法的相关内容，希望对你有帮助。

　　金针菇炒肉的食材：

　　主料：  金针菇500g  肉250g  辅料：   油适量  盐适量  葱适量   蒜适量  酱油适量

　　金针菇炒肉的做法图解步骤：

　　1.锅里放油 葱蒜呛香

　　2.倒入切除根部洗好的金针菇

　　3.加入适量食盐翻炒

　　4.加入肉，在加入适量食盐

　　5.翻炒熟了即可

　　6.盛盘

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