小炒鸡胸肉的做法

时间:2022-04-05 21:07:02 美食 我要投稿
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小炒鸡胸肉的做法

  美食,顾名思义就是美味的食物,贵的有山珍海味,便宜的有街边小吃。其实美食是不分贵贱的,只要是自己喜欢的,都可以称之为美食。以下是小编为大家收集的小炒鸡胸肉的做法,仅供参考,欢迎大家阅读。

  小炒鸡胸肉食材介绍

  香菜适量,青椒1个,胡萝卜1根,鸡脯肉510克,菜籽油适量,料酒适量,生抽适量,葱少许,白糖1小勺,生粉2小勺,食盐1.5小勺,鸡粉1/2小勺,姜少许。

  小炒鸡胸肉的做法步骤

  1、备好食材。

  2、鸡脯肉洗净后切细条。

  3、香菜、青椒和胡萝卜洗净切好备用。

  4、将鸡肉放入碗中:加入食盐、白糖、生粉、料酒及鸡粉,用手按摩抓匀。

  5、滴入少许菜籽油封住表面备用。

  6、炒锅加热倒入菜籽油。

  7、重新倒油、爆香葱姜。

  8、将鸡肉抓下后放入锅中。

  9、开小火将鸡肉翻炒至变色。

  10、滴入适量生抽,转大火炒匀。

  11、重新倒入煸好的青椒、胡萝卜炒匀。

  12、最后丢入香菜炒开关火。

  13、起锅后盛入盘中。

  小窍门

  1、腌制鸡肉时,可以加些白糖、生粉和鸡粉,会让鸡肉更鲜嫩。

  2、按摩抓匀后滴入食用油,可以锁住鸡肉内的水份,从而使鸡肉加热不易变老。

  3、炒制时用热锅凉油,开小火炒至变色,不易粘锅肉鲜嫩。

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