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家常炒三丁的做法
家常炒三丁菜品颜色艳丽,清香味十足。下面整理了家常炒三丁的做法,一起来试试看吧!
炒三丁食材介绍
豌豆60克,胡萝卜20克,洋葱20克,菜籽油4克,盐1克,生抽2克,葱2克,白糖1克,鸡精1克,
炒三丁的做法步骤
1、原料:豌豆、洋葱、胡萝卜。
2、碗中烧开水,豌豆焯水,捞出过凉水晾凉。
3、胡萝卜切小丁,焯水后捞出晾凉。
4、将胡萝卜丁和豌豆处理好后,再将葱花切碎,洋葱切小丁。
5、锅中倒入菜籽油,下入葱花,炒香。
6、下入洋葱丁,翻炒出香味。
7、加入豌豆。
8、加入胡萝卜丁,翻炒均匀。
9、加入生抽、白糖、盐,翻炒均匀。
10、最后撒入鸡精,炒匀出锅。
11、成品。
小窍门
1、豌豆和胡萝卜丁提前焯水,可以加快成熟时间。
2、因为原料中有洋葱,所以不需要加过多的调味料。
3、菜籽油不耐高温,尽量低温烹调。
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