韭菜鸡蛋馅儿饼的做法

韭菜鸡蛋馅儿饼的做法

　　春天的韭菜最嫩，品质最好，是营养学家经常推荐的美食之一。韭菜性温。韭菜不仅可以固阳气，提高免疫力，还可活血散瘀，平衡肝脾，补肾，治胃病，降低血压，消毒杀菌，的功效。如下是小编给大家整理的韭菜鸡蛋馅儿饼的做法，希望对大家有所作用。

　　1.韭菜洗净后，切碎。

　　2.韭菜、鸡蛋和面粉，加水、盐和成面糊。

　　3.平底锅加少量的油，倒入面糊，两面煎熟。

　　还有过年去玉米家，从东北扛回来的小红薯。

　　早餐没有水果。不仅是早餐，因为个人体质，一年四季都很少吃水果，甚至是牛奶。

　　不要觉得不可思议，寒凉的食物，女宝宝们还是少吃为好。在我看来那些所谓的“补充维生素，通肠，美容……”都不如月经调和，手脚温暖来得重要。

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