怎么腌制雪里红好吃

时间:2022-04-09 10:14:46 美食 我要投稿
  • 相关推荐

怎么腌制雪里红好吃

  原材料:雪里蕻、盐

  制作流程:

  1.将雪里蕻摘净,摘菜时要保持原来菜的整棵,摘除黄叶即可;

  2.风干半天后洗净,再控干半日;

  3.然后将雪里蕻放在干净的容器中,按照10斤雪里蕻六两盐左右的用量,放一层菜撒一层盐(最好是大粒盐)。在随后的几天里,雪里蕻所渗出的水盆基本会将其淹没,这时每天可将雪里蕻上下翻动几次,一是促进盐融化,二是使菜的辣气散去,防止发黄;

  4.待雪里蕻完全变软发蔫后,可将其绑成一个一个的小把,码在容器中即可。注意不要让雪里蕻露在空气里,然后将容器放在阴凉之处进行储存,一般腌菜宜在15天以后食用最好,这样可避免生成亚硝酸盐的高峰期。

  小贴士:

  1.雪里蕻色泽翠绿、清香适口,为佐粥佳品。

  2.腌雪里蕻营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。腌雪里蕻无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。腌雪里蕻还具有较高的食疗营养价值。

  3.腌制食品虽然美味,但是不宜长期大量食用。

  雪里红的做法

  雪菜炖豆腐

  材料:雪里蕻、豆腐

  做法:

  1、豆腐切块,雪里蕻泡会,洗净切段。

  2、把油烧热后晾凉,然后把水倒进去,把豆腐块放进去,炖出白汁。

  3、看到汤变白色了,豆腐的汁煮出来了,你就可以放雪里蕻了,再炖大约20分。

  雪里蕻肉末盒子

  材料:雪里蕻150克,面粉600克,猪肉200克,植物油适量,盐2克,味极鲜4茶勺,香葱2根,熟花生油15克,五香粉2克,鸡精2克,泡粉条末50克,香油2茶勺。

  做法:

  1、把面粉用开水,用筷子不停拌均匀,凉一会,再合成光滑的面团,用保鲜袋包好,再醒30分钟。

  2、雪里蕻用凉水冲洗挤干水分,切末,葱姜洗净切末,猪肉剁成肉泥,加五香粉、味极鲜拌均匀腌制。

  3、把雪里蕻、粉条倒进肉泥里拌均匀,加葱姜、鸡精拌均匀,加熟花生油、香油拌均匀。

  4、把醒好的面团再揉揉,分成几等份。

  5、擀薄。

  6、加馅,包成大饺子形状。

  7、用叉子压成花边。

  8、平底(或者不沾锅)锅加热,加少许植物油,油热8成,下盒子。

  9、小火煎几分钟,煎到盒子皮发硬,加少许水加盖煎到水分干,把盒子翻面继续煎到两面金黄色即可。

  雪里蕻笋丝炒鸡丝

  材料:一小棵雪里蕻、春笋适量、小胸鸡肉一块

  调料:一小棵香葱、糖、生抽、鸡蛋清、鸡精

  做法:

  1、雪里蕻用泠水浸泡,泡去盐份,切细备用。

  2、锅中烧开水,春笋在开水中焯过,捞出切丝备用。

  3、小胸鸡肉切丝用盐、油抓匀,再放嫩肉粉和适量鸡蛋清拌匀备用。

  4、香葱切粒。

  5、锅中放油,把鸡丝在油里滑匀,盛出。

  6、放香葱在油锅里爆一下,依次入入雪里蕻和春笋丝翻炒,再把鸡丝放下去炒,略加一点开水,让它烧开,放糖、盐、鸡精调味盛出装盘。

  雪菜冬笋炒肉丝

  材料:雪里蕻、冬笋、里脊肉

  做法:

  1、雪里蕻用水泡一段时间,泡去过多咸味,然后切碎;冬笋去壳,切成冬笋丝,用开水焯一下,去除涩味;葱姜切丝,辣椒切小段。

  2、里脊肉切成丝,倒入黄酒,盐,淀粉腌制片刻。

  3、起油锅,待烧制7分热,倒入立即肉丝翻炒至变色盛起。

  4、再起油锅,倒入葱姜丝和小红辣椒段,爆香,倒入雪里蕻,笋丝翻炒片刻,再倒入之前的里脊肉丝翻炒,

  5、最后倒入少许生抽翻炒,最后按个人口味加入适当的盐即可。

【怎么腌制雪里红好吃】相关文章:

菜心怎么腌制好吃03-09

虾怎么腌制好吃02-15

洋姜怎么腌制好吃11-11

春笋怎么腌制好吃04-07

油柑怎么腌制好吃09-13

菜苔怎么腌制好吃03-09

青椒怎么腌制好吃04-12

烤肉怎么腌制好吃07-20

芥菜怎么腌制好吃11-01

苤蓝怎么腌制好吃07-25