樱桃怎么洗

樱桃怎么洗

　　在日常的学习、工作、生活中，大家都经常看到樱桃的身影吧，樱桃是很多人都喜欢吃的一种水果，那么樱桃应该怎么洗呢，下面小编为大家介绍樱桃怎么洗，欢迎大家阅读。

　　醋泡樱桃

　　1、先用清水冲洗樱桃上面的杂质。

　　2、再用大盆装一盆清水，以淹没所有樱桃为最佳，在水里加少许醋然后泡10分钟,再用水冲洗干净。

　　作用：醋有很好的杀菌作用，不仅可以有效的清楚樱桃表面的细菌，也能洗去樱桃里藏留的虫子。

　　注意：白醋残留的气味叫轻，如果部分朋友不喜欢醋的味道，可用白醋代替。

　　食用碱清洗

　　1、把买来的樱桃放在干净的下菜盆里，加上清水(以淹没盆里的樱桃为最佳)，大约浸泡五分钟后。

　　2、重新清洗一遍后，加入同样多的水加入食用碱搅匀后放入樱桃浸泡10分钟-15分钟。

　　3、食用碱浸泡15分钟后，在换两次水冲洗一下。再用凉开水清洗一遍，因为凉开水一般不含有细菌、寄生虫，这样更加适宜于小孩食用。

　　作用：食用碱能够有效的清楚樱桃表秒的农药，也能把樱桃内藏留的虫子逼出来。

　　注意：食用碱不要放得太多，过多得食用碱会损害樱桃的营养成分。

　　樱桃里面有一些溶于酸但是不溶于碱的物质，加入碱面酸性降低，可容物自然析出。

　　食盐清洗

　　1、先用清水冲洗掉樱桃外面的赃物，用清水浸泡五分钟。

　　2、再装一盆水，以浸泡所有樱桃为最宜，根据水量加适量食盐，把盐水搅匀，以稍微带点咸味为最佳。

　　3、放入樱桃浸泡15分钟，再用清水冲洗两边，晾干后即可食用。

　　作用：食用盐不仅有杀菌的作用，还可以清洗掉樱桃内的虫子。

　　温馨提示

　　不管是哪种清洗方式，在清洗之前最好是拔掉樱桃上面的梗，这样会更好的让虫子浸泡出来。

　　樱桃的美容功效

　　补血：

　　樱桃中的铁含量是水果之中最多的，而铁血红素重要的成份之一，因此多吃樱桃可预防贫血。

　　美容养颜：

　　在中医古籍里有这样的记载说“樱桃能滋润皮肤，令人好颜色，美态”的说法。事实上这也正是说明了樱桃具有美容养颜的作用。首先是因为樱桃中的β胡萝卜素具有抑制黑色素的形成的作用，而维生素C又具有美白皮肤的作用。再再樱桃中的维生，β胡萝卜素的含量都是其它水果之中最高的，因此常食樱桃具有美容养颜之说。

　　促进肠胃健康：

　　研究发现对于肠胃不好的人而言在饭前适当的吃些樱桃就可起到调理肠胃的作用，特别是对于消化功能不是很好的人而言更可起到促进消化的作用。因此专家建议那些肠胃功能不是很好的人饭前可以先饮用200毫升的樱桃汁帮助消化，提高食欲。

　　滋阴补肾：

　　樱桃中的胡萝卜素和铁元素都是相对较多的，因此对于气血两虚者可以起到很好的保健作用。

　　辅助治疗烫伤：

　　很多有经验的人都表现在烫伤之后可用樱桃治疗烫伤并减少泡化脓的生成。再者冬季容易冻伤的人也建议可以多吃樱桃。

　　祛风：

　　中医认为樱桃性温而内热，因此也就具有很好的补中益气的作用。常吃樱桃可去风邪减少风湿病引起的腰酸背痛的问题。

　　解毒：

　　特别是对于一些麻疹，湿疹等皮肤疾病，喝些樱桃汁还可起到很好的解毒的功效。民间还用樱桃汁帮助治疗小儿各种皮肤瘙痒等问题。

　　小小一粒樱桃的养生功效真不小，可能是目前樱桃的产量相对较少，因此从其售价来看樱桃也是一种相对较“昂贵”的水果之一了。当然了，从营养上说樱桃也绝对当起这样的价格了。但是不可否认的是现实生活中并不是每个人都可以食用樱桃养生的。

　　1、糖尿病患者不能吃樱桃。

　　2、上火，或者因为上火引起的溃疡患者也要尽量少吃樱桃，因为樱桃是一种温热的水果，吃多了容易引起上火。

　　3、感冒，咳嗽，热性病或者正在服用某些药物的人最好不要吃樱桃。

　　4、肾病患者要少吃樱桃，因为樱桃含有丰富的钾元素，而对于肾病患者而言过多的钾元素就会影响到患者的电解质和肾脏的调节水分的能力，加重患者出现水肿或者水尿的问题。特别是对于慢性肾病患者而言这种“钾”就相当于一种隐形杀手。

　　总之吃樱桃对促进身体健康有一定的帮助，但是对于一些禁忌人群最好不要吃太多，当然了每次吃樱桃也要注意一个量，不要吃得太多了，特别是秋冬季过多的食用樱桃更容易引起“上火”。

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