胎教方法具体有什么

时间:2023-08-25 17:59:04 欧敏 胎教方法 我要投稿

胎教方法具体有什么

  胎教是一种优生优育的方法之一,为了使宝宝出生后有一个良好的基础。在胎儿期内,利用一定的方法,通过母体给胎儿以各种良性刺激,从而促使胎儿生理和心理上的健康成长。那么胎教方法有什么呢?下面是小编整理的胎教方法具体有什么,仅供参考,大家一起来看看吧。

  胎教方法具体有什么

  音乐胎教法

  当宝宝胎动频繁时,说明他正在活动,这时我们就可以给宝宝进行胎教啦!我们可以给宝宝放一些柔和、舒缓的音乐,或者妈妈自己唱歌给宝宝听,这样还有助于宝宝熟悉妈妈的声音。但要注意的是胎教时间不宜太久,一般10分钟左右即可。

  语言胎教法

  语言胎教法就是经常跟宝宝说话、讲故事等。记得要让准爸爸也参与进来哦!有些宝宝是很喜欢爸爸低沉、浑厚的声音的。准爸爸、准妈妈一起胎教可以让宝宝感受到爸爸妈妈对他浓浓的爱。我一般早起、睡觉前都会跟宝宝打招呼,然后平时跟宝宝说话话,晚上睡觉前再给宝宝讲儿童故事。

  抚摸胎教法

  很多人说怀孕后不宜抚摸肚子,因为这样容易造成宝宝绕颈。其实这里说的是不能频繁抚摸肚子,另外还要注意抚摸的手法。有些准妈妈喜欢打圈圈的抚摸,这是不对的,这样宝宝有可能会跟着你不停地转圈,这样就容易绕颈。我们应该从上到下、从左到右抚摸。另外在抚摸过程中要注意宝宝的反应,如果宝宝不停地蹬腿,说明他不喜欢,这时应该立即停止抚摸。

  运动胎教法

  运动胎教法以散步为主。可以去一些鸟语花香、风景优美的公园散散步。然后再结合音乐胎教、语言胎教给宝宝唱歌,给宝宝说说周围的美景,让宝宝感受大自然的美好。也可以参加一些孕期瑜伽运动,适当运动,会更加舒服。

  情绪胎教法

  妈妈在孕期中一定要保持好乐观、积极向上、愉悦的心情。这些心情是可以通过妈妈的神经介质传递给宝宝的,愉悦的心情有助于宝宝的身心发育。所以在工作、生活中遇到不开心的事情,一定要及时调节过来。

  环境胎教法

  如果长期在噪音环境中,不仅宝宝的听力容易受损,另外导致妈妈心情烦躁从而进一步影响到宝宝。所以妈妈在孕期要尽量少去喧闹的地方,多去安静的公园走走,呼吸新鲜空气。

  艺术胎教法

  妈妈在孕期可以适当得画些简笔画,这些能够使妈妈放松、陶冶情操,给宝宝营造一个安宁的环境,同时还有助于宝宝性格的形成。

  宝宝胎教方法

  1、宝宝胎教方法有营养胎教

  必须注重均衡的饮食搭配,做好体重控制,针对孕期的不同阶段,做重点式的营养补充。孕期1~3个月→补充叶酸和维生素,摄取容易消化、清淡的食物,可减缓怀孕初期的不适症状。怀孕中期→因孕妇的食欲增加,应注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。怀孕晚期→应控制水和盐分的摄入量,并监控体重的增加。妈妈在平时要注意营养全面,食品多样,饮食要有规律,进食要适量。

  2、宝宝胎教方法有音乐胎教

  建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择,具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。

  3、宝宝胎教方法有语言胎教

  当胎儿还在腹中是,经常让胎儿听一些轻松、柔缓的言语,或者妈妈常常对着肚子和宝宝进行交流。胎儿在妈妈肚子中不断接受语言波的信息的刺激,不但可以促使胎儿大脑和生长发育,而且在柔和的声音和与宝宝交流中可使孕妇自身调节,保持愉快和宁静的状态。

  宝宝胎教的好处

  1、宝宝胎教的好处有不爱哭

  虽然婴儿在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后啼哭便会停止。还由于受过胎教的婴儿感音能力较好,每当听到母亲的脚步声、说话声就会停止啼哭。孩子比较容易养成正常的生活规律。如在睡前播放胎教音乐或母亲哼唱催眠曲婴儿就能很快入睡,满月后就能盛开白天醒、晚上睡的习惯。

  2、宝宝胎教的好处有较早地理解语言

  受过胎教的婴儿4个半月时能认出第一件东西,6~7个月时能辨认手、嘴、水果、奶瓶等。这样的婴儿能较早理解“不”的意思,早期学会服从“不”的孩子更懂事、更听话。他还会较早学会用姿势表示语言,会做“欢迎”、“再见”、“谢谢”等动作,也能较早理解别人的表情,所以,显得特别聪明可爱。

  3、宝宝胎教的好处有较早学会说话

  经过胎教和早教的孩子9~10个月时,就会有目的地叫爸爸妈妈,如果出生后不继续给以发音和认物训练,胎教的影响在6~7个月时就会消失。受过胎教和早教的孩子在20个月左右便能背诵整首儿歌,并且也能背数。受过胎教的孩子入学后成绩都比较优秀。

  宝宝胎教的注意事项

  1、宝宝胎教的注意事项有忌不良情绪

  孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张,大喜大悲,情绪不定,使母体内的激素分泌异常,造成对胎儿大脑发育的危害。因此,孕妇要格外注意精神卫生,使自己精神愉快,心情舒畅,对生活充满希望。

  2、宝宝胎教的注意事项有忌不合理的语言教育

  语言教育时,孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话,或吟读诗歌,或哼唱小调,或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆,切忌大声粗暴地训话,这样会造成胎儿烦躁不安。等胎儿生下来以后,会变得十分神经质,以至对语言有一种反感和敌视态度,所以准妈妈一定要注意自己的语调。

  3、宝宝胎教的注意事项有忌噪声

  噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱,从而使脑垂体分泌的催产激素过剩,引起子宫强烈收缩,导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响,因此,孕妇要警惕身边的噪音,不要受噪音影响,更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。

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