幼儿一岁以下的食谱

幼儿一岁以下的食谱

　　幼儿一岁以下的食谱

　　1牛奶藕粉

　　适合4个月以上宝宝

　　将藕粉、水、奶一起放入锅内，均匀混合后用微火煮，搅至透明糊状为止，一岁以下宝宝食谱大全。宝宝很喜欢吃，注意不要给宝宝吃太多了。

　　2蔬菜泥

　　适合4-6个月宝宝

　　材料：绿色蔬菜——10克

　　牛奶——2汤匙

　　玉米粉——1/5-1/4小匙

　　做法：

　　1.将绿色蔬菜嫩叶部分煮熟或蒸熟后，磨碎、过滤。

　　2.取1中10-20克与少许水至锅中，边搅边煮。

　　3.快好时，加入牛奶以及由1/5-1/4小匙玉米粉用等量水调好的玉米粉水，继续加热搅拌煮成泥状即可。

　　3乌龙面糊

　　适合4-6个月宝宝

　　材料：乌龙面——10克水——1/2杯 蔬菜泥——少量

　　做法：

　　1.乌龙面倒入沸水中煮至熟软捞起备用。

　　2.煮熟的乌龙面与水同时倒入小锅内捣烂，煮开。

　　3.起锅后加入少量蔬菜泥即可。

　　4米饭粥

　　适合5-6个月宝宝

　　材料：

　　米饭 2大勺

　　水 1杯半

　　做法：

　　1.米饭加水，用勺子将米饭压散。

　　2.边搅边用文火煮20分钟左右。

　　5蛋黄粥

　　适合5-6个月宝宝

　　[用料]米适量，肉汤（或鱼汤、菜汤）适量。

　　[做法]

　　1．当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的`软饭搓成糊状。

　　2. 把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。

　　3．把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1／4只熟鸡蛋黄（要搓成蓉）搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。

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