家常红烧带鱼的做法

时间:2022-06-04 04:18:19 美食 我要投稿
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家常红烧带鱼的做法

  导语:“带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类,具有很高营养价值,对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定益作用。 今天就来做一道红烧带鱼喜欢的朋友也可以试试看。”

  用料主料

  带鱼500克

  辅料

  葱10克 蒜10克 二锅头15毫升 老抽10毫升 生抽10毫升 食盐2克 白糖10克 香葱末10克 花椒2克 黄酒15毫升 干辣椒1个 姜10克 花生油50克

  红烧带鱼的做法

  1.带鱼去掉内脏去头尾刮净外皮洗净切段控干水分备用

  2.将带鱼段放姜丝、花椒、黄酒腌制半小时

  3.将腌好的带鱼段用厨房纸吸干水分,锅中放入少量植物油烧热,将带鱼段炸至两面金黄捞出备用

  4.准备几瓣大蒜切几片姜片备用

  5.锅中多余的油倒出去,继续加热

  6.加入大蒜瓣、姜片、辣椒段、生抽、老抽,再加入少量二锅头,最后加入开水烧制,直到汤汁快收干时加入适量白糖和盐

  7.出锅装盘撒上小香葱末就可以开吃啦!!

 

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