排骨海带汤的做法
导语:海带排骨汤非常易做又美味的家常益精补血汤,下面就由jy135小编给大家介绍一下排骨海带汤的做法吧。
排骨海带汤的做法
海带排骨汤是浙江一带的汉族传统名菜,属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的`钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。
食材:
主料:排骨500克
辅料:盐1小勺、油一小勺、海带半根
做法:
1.排骨洗净沥干水
2.海带丝用水泡发,洗净沥干水
3.把海带和排骨放入高压锅,加入适量水
4.盖上盖子,按炖肉健
5.炖熟后放盐调味
6.拌匀即可出锅
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