排骨海带汤的做法

时间:2022-04-29 21:04:41 美食 我要投稿

排骨海带汤的做法

  导语:海带排骨汤非常易做又美味的家常益精补血汤,下面就由jy135小编给大家介绍一下排骨海带汤的做法吧。

排骨海带汤的做法


  排骨海带汤的做法

  海带排骨汤是浙江一带的汉族传统名菜,属于浙菜系。此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。整菜味美,汤鲜。非常易做又美味的家常益精补血汤。此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的`钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效。

  食材:

  主料:排骨500克

  辅料:盐1小勺、油一小勺、海带半根

  做法:

  1.排骨洗净沥干水

  2.海带丝用水泡发,洗净沥干水

  3.把海带和排骨放入高压锅,加入适量水

  4.盖上盖子,按炖肉健

  5.炖熟后放盐调味

  6.拌匀即可出锅


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