白玉南瓜泥的做法

白玉南瓜泥的做法

　　南瓜中含有较多的维生素A、维生素C、B族维生素和较多的纤维素，而南瓜的纤维素是水溶性纤维，能够比较温和的促进肠胃蠕动，帮助消化预防便秘。那么白玉南瓜泥具体怎么做？以下仅供参考！

　　做白玉南瓜泥所需食材：

　　主料：冬瓜100g，南瓜100g

　　白玉南瓜泥的做法步骤：

　　1. 首先我们准备好需要的食材。

　　2. 冬瓜去皮切丝，尽量切得细一点。

　　3. 水开后放入锅中焯熟，捞出放置一旁待用。

　　4. 南瓜去皮切成颗粒。

　　5. 上锅蒸至软烂。

　　6. 放入辅食机中打成泥。

　　7. 倒在冬瓜丝上就可以啦

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