藕片怎么做会好吃

时间:2022-09-25 20:15:19 美食 我要投稿
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藕片怎么做会好吃

  一般来说莲藕含有多种养分,如维生素、碳水化合物等,它有健脾胃、滋阴补血的食用功效。炒莲藕既简单,又好吃。主要原料是莲藕和排骨;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败。藕片怎么做好吃跟大家说说。

  藕片怎么做好吃

  第一:嫩藕削皮后切薄片,放入加了白醋的水中浸泡5分钟,以防止变色。然后将香葱白和叶分别切成末,姜切小片,红椒切段;

  第二:锅中油热后,放入葱白末和姜片,炒出香味;将藕片和红椒段倒入锅中翻炒;边炒边加入清水,缓缓倒入(加了两次清水);

  第三:炒至藕片有些透明,无实心的时候撒入盐炒匀,起锅前撒入葱叶末拌匀即可。

  注意事项

  藕粉含淀粉过多,而且多数藕粉都极甜,不宜过多食用,肥胖者更应少食。即冲即食型藕粉无需用温开水预凋,冲入开水后,搅拌至半透明状即可食用。冲泡藕粉水温在90℃左右即可。

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