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鳕鱼怎么做才好吃
鳕鱼低脂肪,高蛋白,肉鲜美,刺少,是老少皆宜营养食品。加入了豆豉,让鳕鱼味道更鲜美,还能去除腥味,是很好吃的一道营养美味家常菜。鳕鱼怎么做才好吃呢?以下小编跟大家说说。
鳕鱼怎么做好吃
1 第一:把鳕鱼切块,适量盐和料酒洒在鳕鱼身上,用手抹匀,反正面都要抹上哦,料酒有很好的去腥效果。把鱼摆盘,蒜切片、姜切丝,放到鱼上。
2 第二:蒸锅上水烧开后,把摆好的鳕鱼放入蒸锅,蒸5-10分钟后取出。
3 第三: 炒锅中热油,油热后放入葱、蒜、香叶、大料、桂皮,一定要小火,油八成热即可,香料炸香后捞出。最后把油浇上鳕鱼,就可以上桌了。
注意事项
清蒸鱼的味道最主要出自最后浇的油,所以只要油料的味道调制好了味道就好,所以油的味道可以根据自己的口味调制哦。
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