预防宝宝拉肚子方法

预防宝宝拉肚子方法

　　（一）一般措施

　　1、提倡母乳喂养。如人工喂养，要注意适当稀释牛奶和消毒餐具，最好每日煮沸或蒸汽消毒一次。食品应新鲜、清洁。

　　2、喂养定时，定量。按时逐步增添辅食，但不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪食物，也不宜突然改变食物的品种。

　　3、注意气候变化，及时增减衣服，避免腹部着凉。同时加强体格锻炼，预防感冒，肺炎、中耳炎等疾病。

　　4、避免长期滥用广谱菌素。

　　（二）食疗预防

　　1．扁豆粟米粥：扁豆角30克、党参（或人参）10克，同煎去滓取汁，入粟米50克煮粥，经常食之，可防小儿腹泻。

　　2．山药扁豆糕：山药200克（去皮切成薄片）、鲜扁豆50克、红枣肉（切碎）500克、陈皮丝3克，共和匀蒸糕，做早餐食之，每次50～100克，脾胃虚弱者最宜。

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