老人要遵守的生活禁忌知识介绍

时间:2022-04-25 18:31:16 生活 我要投稿
  • 相关推荐

老人要遵守的生活禁忌知识介绍

  本文导读:春季到了,高血压患者也应该注意身体健康,生活禁忌要遵守以免对身体造成没必要的影响。

老人要遵守的生活禁忌知识介绍

  忌过度饱餐老年人胃肠消化机能减退,若过度饱餐,很容易造成消化不良,发生急性胃肠炎、急性胰腺炎等。同时因吃得过饱,使膈肌位置上移,影响心肺的正常活动。消化食物需要大量血液集中到胃肠道,心脑供血相对减少,加之高血压病人血管比较脆弱,容易诱发中风。

  忌长时间看电视:患有高血压病的老年人看电视不宜过久,因电视辐射可致血压升高,尤其是情节紧张的电视节目,可使人情绪激动,易诱发脑血管意外。

  忌过度兴奋:高血压病人要经常保持稳定的情绪,避免过度兴奋、紧张,不宜参加竞争性很强的娱乐活动,否则,会因为情绪波动,交感神经兴奋,而引起全身血管收缩,心跳加快,血压升高,甚至可能引起脑溢血。

  专家建议高血压老人定期用血压计监测血压,专家特别推荐九安电子血压计,使用美国摩托罗拉(MOTOLORA)领先世界的专用微电脑芯片及压力传感器高科技术,克服了水银血压计测量过程中的人为因素误差,大大提高了偶测血压的准确性。同时,电子血压计的方便性使得经常有规律地测量成为可能,从而能准确、及时掌握自身血压波动情况。

  九安电子血压计是您的家居必备测量精确,品质可靠,操作简单,显示清晰无需听诊器,血压心率测量一次完成,超大屏液晶显示,方便老人美观便携,低耗电设计双弧流线型机体,体积小重量轻,设计精美的手提袋,方便携带。

  忌改变生活习惯:节日喜庆,亲友来访,待客频繁,高血压病人在这种情况下,要特别注意尽量不要打乱原有的生活规律。美国学者研究发现,患高血压病的人,说话30分钟,90%血压会升高。因此,老年高血压病患者,不宜频繁和长时间接待客人。

  忌随意突然停药:高血压病人服用降压药一段时间,如果突然停药,有可能出现“降压停药综合征”,患者表现为血压大幅度反跳升高,出现头晕、恶心、失眠、出汗等症状,甚至发生脑血管意外等病变。

【老人要遵守的生活禁忌知识介绍】相关文章:

厨房风水知识禁忌04-30

变革管理要遵守的原则07-01

老人散步有什么禁忌05-01

老人房屋装修风水禁忌06-03

老人生活照料护理知识03-17

职场新人要遵守哪些规则11-22

老人要如何养生03-17

老人要长寿要怎么做05-09

准妈妈在孕期时要禁忌的事情05-01

单身女性要遵守的10条法则04-30