幼儿健康教案小班
作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么你有了解过教案吗？以下是小编收集整理的幼儿健康教案小班，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿健康教案小班1
活动背景
不知不觉，春天又来到了幼儿园，天气渐渐暖和，风儿也和煦起来。户外活动时，孩子们常挥舞着手帕，在草地上奔跑、游戏，那随风飘舞的手帕给孩子们带来许多美好的遐想。如果孩子手上是长长的、五彩的飘带呢？定会激发孩子更美妙、更绮丽的想像。由此，我设计了本次体育活动。
活动目标
1、练习向指定方向跑，发展四散跑的能力，锻炼腿部肌肉力量。
2、探索彩带的多种玩法，发展创造力和想象力。
3、乐意与同伴一起参加游戏活动。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备
红、黄、蓝、绿彩带若干(与幼儿人数相同)；录音机、磁带；各种颜色标记。
活动过程
⒈开始部分
师：“小朋友，今天我们一起来学小动物走路，学小动物做游戏。”教师带领幼儿听音乐依次做小熊走、小鸭走、小鱼游、大象走、小兔跳、小鸟飞、小鸡走等动作。(孩子们兴趣盎然地做着动作，既调动了活动的兴趣，又为下面身体运动的开展做好了生理上的准备。)
⒉基本部分
⑴出示彩带，引出活动。
①师：“这儿有许多小虫子，鸡宝宝们每人捉一条虫子吃吃吧。”(情境设置自然、有趣，孩子们真的把卷起的彩带当作了“虫子”。)
②幼儿每人从地上捡一根彩带，打开。(将卷起的彩带慢慢打开，对小班孩子是一个挑战，它锻炼了孩子手部的小肌肉群。)
③提问：“这是什么呀？”“彩带有什么本领呢？”
⑵探索彩带的玩法。
①师：“彩带可以怎样玩呢？请你找一个好朋友说一说，玩一玩。”幼儿自由玩彩带，教师巡回观察。(有了充分自主活动的机会，孩子们表现得十分活跃，将舞手帕的经验纷纷迁移了过来。)
②教师逐一提问：“你是怎样玩的？做给我们看看。”教师反馈幼儿的动作，引导其余幼儿模仿。(有了实际探索、尝试的过程，孩子们的想像非常丰富，描述得比较具体，动作模仿得也比较生动，像风筝、像彩虹、像流水、像游动的蛇、像下雨……)
③师：“我们一起来放风筝！”引导幼儿高举彩带，向前跑。
④师：“我们一起来学小蝌蚪游泳。”引导幼儿将彩带放在身后，向前跑。(教师灵活地生成了“小蝌蚪找妈妈”的情节，既引发了幼儿更大的`兴趣，又做到了动静交替，有效地控制了幼儿的运动强度，为下面运动量较大的游戏做好了体力上的准备。)
⑶游戏：小鸟找家。
①提问：“彩带真好玩，可以在头上飘，可以在身后飘，还可以在我们身体的什么地方飘呢？”引导幼儿在身体的两侧挥舞彩带。“这样好像谁在飞呀？”引导幼儿说说自己是什么颜色的小鸟。
②教师带领幼儿飞到“红房子”前，问：“这是哪些小鸟的家？”引导幼儿辨认颜色标记。“你们的家在哪里呢？”让“小鸟”回到相应颜色的“房子”里休息。(将数学的分类活动有机地融合在体育活动中。)
③师：“小鸟出来做游戏了！”各种“小鸟”飞到场地中间，飞来飞去。“不好了，野猫来了！”“小鸟”赶快飞回家，教师检查“小鸟”是否回到自己的家。游戏反复三次。(文章出自.)(通过有趣的游戏情节，使幼儿的活动量达到最高，锻炼了幼儿的身体和动作。)
⒊结束部分
⑴师：“今天，我们模仿小动物玩了彩带，彩带除了飘呀飘，还可以怎样玩呢？”引导幼儿将彩带折叠起来当成“花朵”，摆出各种造型。
⑵教师用彩带模仿“下雨”给“花儿”浇水。(幼儿在游戏的情境中放松了身体，放松了情绪。)
教学反思：
这节课中，我觉得我的活动提问较之前有了很大的提高，提问的效果也很好。可以说在大家的讨论下，提问的有效性有了很大的提高。幼儿不仅会说了，而且还更会问了。这样的自由探索活动吸引了孩子们的注意力，也激发了他们的学习热情。孩子们在轻松、愉快地氛围中，发挥了他们在活动中的主动性，能力也得到了一定的发展。
幼儿健康教案小班2
活动目标：
1.练习钻爬，增强幼儿动作的协调性。
2.懂得遵守游戏规则，体验游戏的快乐。
3.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的'乐趣。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
场地布置(老奶奶家)，门帘，纸箱三只，柜子四只，小猫头饰若干，小老鼠若干，律动音乐，铃铛若干。
活动过程：
一、扮演角色，进入情境。
"我是猫妈妈，你们都是我的猫宝宝。宝宝们，你们都有哪些本领？"(跳的本领，爬树的本领，捉老鼠的本领等等。)(小猫用动作表现！自己的本领。)
二、展示本领。
"小猫们都有许多的本领，会跳，会爬树，会捉老鼠，那我们跟着音乐一起来展示自己的本领吧！"
三、猫妈妈带领小猫捉老鼠。
"宝宝们，老奶奶最近犯愁了，经常有老鼠偷吃她家的东西，老奶奶可着急了，她知道我们宝宝会捉老鼠，想请你们帮她捉住老鼠，你们愿意吗？" 2.小猫跟随猫妈妈去捉老鼠。
(1)"老奶奶家在那儿，宝宝们跟着我一起出发，要是发现老鼠赶快捉住。"
(2)小猫爬进老奶奶家后发现老鼠，都去捉老鼠，老鼠速度太快都钻进了洞里。
"老鼠真狡猾都逃掉了，我们回去歇会吧。"
(3)小猫和猫妈妈一起找原因。
"我们刚刚为什么没有捉住老鼠？""老奶奶家门帘下面有很多小铃铛，刚刚我们钻进去时碰到了，这次我们钻的时候，身体要低一点(我们来练练看)，不要碰到铃铛。
3.小猫们再次去捉老鼠。
(1)小猫们再次进入老奶奶家，又发现老鼠。
"你们跟着妈妈出发吧。当心不要碰到门帘，发现老鼠：快捉住它们。""小老鼠逃得太快了，我们再回去歇会。"
(2)再次找原因。
"我们刚刚已经轻轻钻过门帘，怎么又没捉到呢？(老鼠逃跑的速度实在太快了。)""那我们再练练怎么爬得快。"
4.小猫们第三次去捉老鼠。
再次强调要轻，快。
"准备出发，这次还要轻轻钻过门帘，看见老鼠要爬得快，捉住它。出发。""啊呀，宝宝们捉住老鼠了，再找找还有哪儿有老鼠。都捉到老鼠了，快带回家。"
四、小猫和猫妈妈，老奶奶一起跳舞庆祝。
"宝宝们我们一起来数数有几只。"老奶奶出现："谢谢你们帮我捉到了老鼠。""我们一起来庆祝吧。"
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
幼儿健康教案小班3
设计思路：
冬天天气寒冷，孩子柔嫩的皮肤需要得到适当的呵护，我班里有几个孩子脸上都生冻疮了。一问，才知道他们早上洗脸后从来不涂润肤霜的，因此我设计这个活动,让幼儿能自己保护我们皮肤。
活动目标：
1、了解涂润肤霜的简单方法：将脸上每个地方都涂到。
2、知道天冷要保护皮肤。
3、了解润肤霜的品种及涂润肤霜的好处。
4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、准备各种香味不一的润肤霜(放在桌上)。
2、每个润肤霜旁边放一面小镜子。
活动过程：
一、猜一猜：冬天到了，天气变冷了！今天顾老师收到了一份礼物，小朋友们想看看吗？(想)
1、教师神秘地拿起盒子：里面会是什么东西呢？
2、进一步引导：教师夸张地做“闻”的动作“有一股香味，会是什么呢？(鼓励幼儿随意猜想)
二、说一说：调动孩子生活经验。
教师打开礼物取出来：“看！是什么礼物呀？” “是粉呀，它也叫润肤霜。你们来闻一闻，感觉怎么样？小结：润肤霜，喷喷香。涂过润肤霜吗？家里涂过什么润肤霜？为什么要涂润肤霜？小结：天冷了，皮肤很干燥，润肤霜涂在脸上会很舒服，能保护皮肤。
三、抹香香：学学涂面油的'方法
(一)个别孩子操作“润肤霜怎么涂的？谁来试一试？”请个别孩子进行操作。
(二)帮帮老师“我也要涂润肤霜，你们一起帮帮我，好吗？涂在哪里？”教师边说边涂粉：润肤霜，喷喷香，我要和你做朋友。蘸一蘸：手指戴上小帽子。点一点：点在哪里？额头、下巴、小鼻子，还有两旁小脸蛋。抹一抹，我把粉儿抹开来；擦一擦，额头下巴都擦到。 “快给我检查检查，我脸上每个地方都涂到了吗？哦，还有鼻子上没有涂到。涂一涂：粉儿涂满小鼻子。再给我检查一下，我每个地方都涂到了，哦，每个地方都涂到了，我的脸好舒服。”
(三)一起来涂面油
1、“小朋友想涂吗？小桌子有润肤霜，你们去挑选自己喜欢的润肤霜试试。”
2、教师师巡回指导：“涂好润肤霜照照镜子，看看润肤霜抹开了吗？涂完润肤霜，给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香？皮肤滑不滑？
3、小结：高兴吗？我们真高兴，我们会自己保护皮肤了，我们把礼物放到娃娃家，每天都和它做朋友。
附：自编儿歌
润肤霜，喷喷香，我要和你做朋友。
蘸一蘸，手指戴上小帽子。
点一点，额头、下巴、小鼻子，还有两旁小脸蛋。
抹一抹，我把粉儿抹开来；
擦一擦，额头下巴都擦到。
涂一涂：粉儿涂满小鼻子。
幼儿健康教案小班4
活动目标：
1、利用报纸一物多玩。
2、双脚夹球跳、抛球。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
报纸若干张报纸球
活动过程：
1、音乐导入做热身运动。
2、教师提问：这是什么？幼儿自由回答。
3、发报纸让幼儿自由探索。
4、引导幼儿拿报纸当球，可以拿来投球。
5、换球跟教师玩游戏。
6、让幼儿模仿老师，把球夹在膝盖的中间跳。
7、音乐介绍。幼儿跟教师做放松动作
活动反思：
让幼儿与教师一同游戏，由于幼儿是第一次玩游戏，幼儿的'兴趣一下子调动起来，他们积极的参与到游戏中。掌握了游戏的规则和基本动作。
幼儿健康教案小班5
活动设计背景
由于小班孩子对于爬比较感兴趣，我尝试让幼儿通过学乌龟爬爬而对游戏感兴趣，体验游戏快乐，增强不怕困难勇往直前的心理品质。通过屈膝爬行以及钻跳动作来提高幼儿的协调性和灵敏性。
活动目标
1：练习手脚着地屈膝爬行以及钻、跳等动作。
2：探索爬的不同方法，提高动作的协调性和灵敏性。
3：体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心里品质。
4：锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5：培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
重点：练习手脚着地屈膝爬行以及钻、跳等动作。
难点：探索爬的不同方法，提高动作的协调性和灵敏性。
活动准备
体操用垫、轮胎、小门、“城堡”，黄色与绿色小乌龟胸饰若干，奖牌一个。
活动过程
一、热身运动
1、播放音乐，教师带领幼儿做操。
2、教师扮乌龟妈妈，幼儿扮小乌龟来到一大片“草地”前面。
师：小乌龟们，我们怎样过“草地？
3、小结：小乌龟可以爬过草地。
二、探索爬行方法
1：自由探索爬行方法
师：请小乌龟们想出更多的与别人不一样的爬行方法。
2：请几个幼儿示范，引导幼儿比一比哪种爬行方法既快速又舒服。
3：请一个双手着地屈膝爬行的幼儿再次示范。
4：播放音乐。乌龟妈妈领着小乌龟练习双手着地屈膝爬行。
三、游戏：寻找城堡
1：大家看，前面有个城堡，你们想不想去完？小乌龟爬的本领最大了，今天就来比一比哪一组小乌龟能最先到达城堡。
2：大家要沿着路线进行比赛：“爬过草地——钻过山洞——跳过小河——爬过山坡——到达城堡”
3、幼儿比赛，教师记录两队的成绩。
4、小结，领奖。
四、放松、结束。
1：刚才你们在爬行过程中遇到了什么困难？(请个别幼儿讲述自己是如何战胜困难继续前进的.。)
2：听音乐，躺在垫子上放松身体，结束活动。
教学反思
通过本活动让幼儿探索爬的不同方法，提高动作的协调性和灵敏性体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心里品质。体验游戏的快乐，增强不怕困难、勇往直前的心里品质。教师知道3—4岁孩子的跑、跳动作不稳定身体协调性和灵活性、敏感性较弱，在今后活动中有待提高。
幼儿健康教案小班6
设计意图：
健康的定义不仅仅是身体上的，更重要的应该是心理上的健康。本次活动注重的是幼儿心理上的健康。由于幼儿上小班已经一年了，在这一年里幼儿学会了很多的本领，但是幼儿根本没有意识到自己学到了多少本领，只是会说一些技能方面的本领。因此。我根据小班幼儿的年龄特点，开展了健康活动《我学会了……》，本次活动通过各种教学形式帮助幼儿知道自己长大了，学会了许多本领。并充分感受到自己有了进步的快乐。
活动目标：
1.知道自己长大了，学会了许多本领。
2.感受自己有了进步的快乐。
3.初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。
4.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
1. PPT《我学会了》
2. "火车头"1个。
3.操作材料(6组)4.背景音乐。
活动过程：
(一)导入活动，利用照片对比让幼儿体验到成长的快乐。
教师：小朋友，你们还记得你刚上小班的时候是什么样的吗？我们一起来看一看吧。 1.哭哭啼啼上学、高高兴兴上学。
教师：刚上小班的时候，小朋友总是哭哭啼啼的.。
2.拉衣服排队、拉手排队。
教师：刚上小班的时候，小朋友都还不会排队，大家都是拉着衣服走路的。
3.老师喂饭、自己吃饭。
教师：刚上小班的时候，有的小朋友还不愿意自己吃饭，还要老师喂呢。现在的我们都是自己吃饭的。
(二)利用各种形式让幼儿回忆自己所学到的本领。
教师：我们上了一年的小班，大家都学会了很多的本领，有了很大的进步。你们愿意把自己学到的本领告诉大家吗？
1.围绕一日活动让幼儿说说自己的进步。
(1)来园教师：看，这是早上，小朋友都来上学了，你学会了什么呢？
(2)晨锻教师：在我们外出锻炼的时候，你又学会了那些本领呢？
(3)集体活动教师：现在老师和小朋友们一起上课了，你都和老师学会了哪些本领呢？
(4)用餐教师：吃饭时间到了，你又学会了什么呢？
(5)午睡教师：该睡觉了，那在睡觉的时候你学会些什么呢？
2.以照片的形式展示幼儿所学到的其它本领，教师小结。
教师：你们说的可真好。老师为你们竖起大拇指，真棒！在这一年里，我们真的学会了很多的本领呢。老师还把它拍成了照片，我们一起来看一看吧！(看照片)小朋友们可真棒呀！学会了这么多的本领，表扬一下自己吧。
(三)幼儿分组操作，巩固并提升所学本领。
教师：马上我们小班的学习生活就要结束了，我们要上中班啦！今天老师为大家准备了一些中班的操作材料，有描线、筷子夹蚕豆等等，待会儿就请小朋友选择一样，去做一做、玩一玩。做完之后可以和客人老师说一说你学会了什么？如果你能把"我学会了XX"这句好听的话说给客人老师听，客人老师会奖励你们一个红苹果。
(1)叠衣服、扣纽扣
(2)剪饼干
(3)各种图形拼图
(4)筷子夹蚕豆
(5)数学操作
(6)用记号笔描线
2.幼儿操作。
活动延伸：
教师：看，谁来了？(小火车)这是一列进步小火车，现在让我们乘着火车一起去中班参观我们的新教室吧！(开火车出教室)
幼儿健康教案小班7
设计意图
我班家长为幼儿制作的一个小藤球引起了孩子们极大的兴趣。户外活动时，孩子们常常追着小藤球奔跑、扔掷。小藤球玩具，制作简单，玩起来花样多，又安全，非常符合小班幼儿各个肢体的活动内容，能促进幼儿身体、动作全面、协调地发展。为了使小藤球更能吸引幼儿参与体育活动，根据小班幼儿喜欢玩拖拉、声响玩具的特点，我在藤球上添加了铃铛和拖拉绳，使小藤球的玩法更多，并创设游戏情境让幼儿在宽松、和谐、自由的环境中主动探索铃铛球的多种玩法，使幼儿不断获得经验和成功。
活动目标
1、通过探索铃铛球的多种玩法体验一物多玩的乐趣。
2、练习投掷等动作。
3、通过体育活动促进身体平衡能力的发展。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、培养幼儿对体育运动的.兴趣爱好。
活动准备
1、打包带制成的铃铛球人手一只，用长度约55厘米的绳拴上；
2、充气不倒翁四只(装饰成老鼠)，放于场地四周隐蔽处；
3、场地布置，音乐磁带和录音机。
活动过程
1、活动导入：教师(扮演猫妈妈)带幼儿(扮演小猫)入活动场地。
2、热身运动。
(1)寻找铃铛球。(幼儿在草丛中找出铃铛球)。
(2)带铃铛球散步。(幼儿跟着教师带着铃铛球进行钻山洞、爬草地、穿花丛、跨栅栏等动作练习)。
3、玩铃铛球。
(1)幼儿自由探索铃铛球的多种玩法。(教师注意观察不同玩法的幼儿，并引导他们说出自己玩铃铛球的方法)
(2)交流铃铛球的多种玩法。(请幼儿演示自己玩铃铛球的方法，幼儿互相学习，体现生生互动)。
4、游戏：打老鼠。
(1)设疑引起幼儿注意：“妈妈发现四周有老鼠，这可怎么办呢？”(引导幼儿说出可用铃铛球当武器去打它)
(2)幼儿自由“打老鼠”。(将场地四周的老鼠抬出来，幼儿用铃铛球打老鼠，教师注意观察幼儿打老鼠的方法)。
(3)交流“打老鼠“的经验，(请幼儿说说自己是怎么用铃铛球打老鼠的)并总结打鼠的方法(投掷的基本方法)
(4)幼儿再次玩游戏“打老鼠”。
5、放松活动：收拾铃铛球，幼儿抬着“老鼠”念儿歌(自编)绕圈一周后离开活动场地。
活动反思：
1、这个活动适合一些运动能力弱的小朋友，对于另外一些小朋友不太适合，目标显得太低了，对他们来说没有一定的挑战欲望。
2、活动以游戏形式贯穿较好，幼儿比较喜欢。
幼儿健康教案小班8
设计意图：
孩子们很喜欢蚂蚁，喜欢趴在地上看成群结队的蚂蚁爬，看着忙忙碌碌的蚂蚁，孩子很好奇蚂蚁在干什么？他们要把食物运到哪里去？蚂蚁他们互相帮助，好可爱。为了满足孩子们欲望，设计了这一节户外活动。通过此次活动，培养幼儿爱劳动的情感和克服困难、团结合作的精神。
活动目标：
1、提高幼儿动作协调性。
2、发展手膝爬行动作技能，增强上肢力量。
3、体验合作游戏带来的乐趣。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
小蚂蚁头饰，沙包若干；塑料筐若干；拱门四个；地垫、音乐。
活动过程：
一、创设情境，激发兴趣。
一天，天气晴朗。小蚂蚁出去找食吃。突然，小蚂蚁发现，在蚂蚁洞不远处，有一大堆面包粉，小蚂蚁高兴坏了，急忙跑过去看。它数了数，1、2、3、4...太多了，我要回去找小朋友帮忙。
教师：宝贝们，你们愿意帮助蚂蚁吗？
幼儿：愿意
教师：宝贝们，要帮小蚂蚁运粮食是一件很不容易的事哦，他们会遇到很多障碍的，你们能战胜困难吗？
引导幼儿说出：我不怕困难
教师：好吧，小朋友要想帮助小蚂蚁运粮食就要练好本领。下面我们来练习手膝着地爬。
二、学习手膝着地爬
教师示范爬的动作：蚂蚁妈妈手膝着地，抬头，眼睛看着前方，慢慢的爬，幼儿跟着学。
幼儿自由爬：幼儿自由爬五分钟，老师注意观察幼儿爬得方法，及时指导纠正不正确的爬姿，讲解一些爬的动作要领。(有的孩子用手脚着地的方法爬行；有的'孩子用“匍匐前进”的方法爬行；有的孩子用手膝着地的方法爬行，)三、游戏“蚂蚁运粮”
小朋友练好本领了，我们一起去帮小蚂蚁搬粮食。教师：“这里又有很多粮食，我们把粮食运回家吧！”
1、小朋友们头戴小蚂蚁头饰，分成两队，一队小朋友手膝着地学小蚂蚁爬，另一对小朋友负责把沙包放在他背上，并用手扶着，以防沙包掉下来。
2、两个小朋友行进速度一致，两个人互相配合，团结协作，把“粮食”运回家。
教师：宝贝们，刚才你们在帮小蚂蚁运粮食的过程中遇到了哪些困难？引导宝贝们说出：有山洞要钻过去。
教师：宝贝们真厉害，遇到困难了也不后退缩，帮助蚂蚁运了很多粮食呢！
四、整理活动
蚂蚁宝宝们真聪明，真能干，而且还特别团结，老师真为你们感到骄傲。好了，小蚂蚁干了一天的活也累了，让我们也放松放松、休息休息吧。
教学反思：
活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，在轻松愉快的气氛中掌握了手膝爬的动作要领。并且通过两人互相配合共同“运粮”，幼儿在游戏中，不仅练习了双手，双膝着地爬和负重爬的技能，还培养了幼儿团结协作意识，体现了活动的趣味性、教育性。
幼儿健康教案小班9
活动目标：
1.学习肩上挥臂投掷，初步尝试左右手交替将纸球向前上方投出。
2.在游戏中观察、讨论与反复练习，总结并尝试投得更远的方法。
3.分组活动中会找空地练习，并能够遵守规则。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。活动准备：
1.纸球若干。
2.布置三块游戏场地
(1)在墙上画上圆靶,在对应圆靶的地面画上远近不同的横线。
(2)场地内的支架上挂上绳子,在绳子前画有远近不同的横线。
(3)汽车轮胎4个。
活动过程：
1.热身活动师幼一起有序活动身体各个部位：头颈、肩膀、上肢、腰部、膝盖、脚腕、手腕等，重点活动上肢与手腕。
2.探索扔纸球的方法
(1)出示纸球，引发幼儿的活动兴趣。
师：今天我们把纸球当成"手榴弹"，请大家把它投出去，右手投一投，左手投一投，两只手都试试。
(2)幼儿自由探索，教师个别指导。教师重点观察幼儿是怎么投"手榴弹"的，鼓励他们用不同的办法扔，并引导幼儿分别用左右手尝试。
(3)总结投"手榴弹"的方法，在区别投、挥、抛三个不同动作的基础上练习投"手榴弹"。
师：请你说说刚才你是怎么扔"手榴弹"的，请到前面来做一做。
师：请听老师的口令做相应的.动作。
师"我们一起来练习投"手榴弹"吧，将"手榴弹"放在肩上，向前上方投掷出去。
3.分组练习肩上挥臂投掷"手榴弹"
(1)介绍游戏方法与场地师：今天我们要用投"手榴弹"的方法来玩投准和投远的游戏。
打靶
师：在地面上选一条横线站好，把"手榴弹"使劲投向墙上圆靶，看谁投得准。
投远
师：这儿有一条架高的红线，请你站在地上的横线后面把"手榴弹"使劲投出去，一定要注意让"手榴弹"从红线的上方飞过去，而不是从红线下面飞过去。
(2)幼儿分组玩游戏，教师观察指导。
我们分成两组玩游戏，每个游戏都要玩，别忘了左右手都要试试。(重点指导投掷姿势：将纸球握在手中并置于肩上，向前上方投掷)
(3)教师引导幼儿讨论并示范怎样才能把"手榴弹"投得更远，投得更准。
师：请你说说你是怎样把"手榴弹"投得更远，请你来试试。
(4)幼儿再次分散游戏，教师观察并进行个别指导。
师：我们再来试试吧，看看这一次能不能投得更远一些，更准些。
4.炸碉堡游戏
(1)介绍游戏玩法及规则师：我们再玩一个"炸碉堡"游戏。大家躲在屏障后面，听到"预备、开始"的口令后，立即站起来从旁边筐子里拿出"手榴弹"向对面的轮胎碉堡使劲投出去，直到把所有"手榴弹"都投完。看谁投得准。
(2)幼儿游戏师：我们一起来演习一次。
(3)讨论与总结师：怎样才能把手榴弹投得远、投得准？
(4)幼儿再次游戏教师根据幼儿游戏情况调整"战壕与碉堡"间的距离。
5.放松活动有针对性的放松上肢与手腕。
活动反思：
1.教师、同伴的评价活动安排紧凑、活动量适合中班小朋友年龄特点；活动过程达到预定的教学目标；课堂气氛活跃，幼儿参与度高；教师教态自然，示范动作准确，语言表达清楚简洁。
2.自我评价本节活动是针对中班级幼儿年龄特点而设计的，通过探索纸球的不同玩法，游戏的不同难度循序渐进达到本节课的目标。而且自然巧妙地将目标和要求通过材料、情景、规则进行隐性调控,让所有幼儿都能在原有基础上获得发展。
我认为本次活动中的优点是尽可能给了幼儿自主体验的机会，没有过多的限制幼儿，活动设计结构比较合理，基本达到预定的教学目标。不足之处是缺乏教师更大的灵活性、对跳的示范动作不够细致以及分组玩游戏"打靶"及"投远"中，对个别幼儿因能力的差异，没有很好的照顾到，以及准备的教具"打靶"应在做的大一些。
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