白灼海螺的做法

白灼海螺的做法

　　导语：海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然保健食品。烹调海螺，不用多么高深的烹饪技巧，只需白灼，原汁原味的最美味。一起来看看做法吧

　　食材主料

　　海螺1500g

　　辅料

　　盐3g

　　步骤

　　1.准备原料

　　2.放水里清洗几次，直到水不再浑浊有泥沙

　　3.海螺放锅里，加一大碗清水

　　4.加入3克盐

　　5.开火，大火烧开转小火5分钟，关火后焖5分钟

　　6.吃的时候用牙签挑出来

【白灼海螺的做法】相关文章：

白灼花螺的做法08-15

白灼猪手的做法08-08

白灼鲜墨鱼的做法大全04-08

白灼基围虾的做法04-09

海螺的做法08-03

香辣海螺丝的做法04-05

白鲳鱼的做法04-12

白切猪肚做法大全10-27

白切鸡做法大全带图解07-18

自制美白祛斑面膜简单做法03-28