美食芹菜饺子馅的基本做法

美食芹菜饺子馅的基本做法

　　芹菜饺子是我们常见的美食，它的主要原料是芹菜和猪肉和饺子皮。美食芹菜饺子馅的基本做法介绍。欢迎大家参考阅读！

　　材料：

　　猪肉（肥瘦）适量，芹菜适量，葱、姜末，盐，味精，生抽

　　步骤：

　　第1、把猪肉洗干净，然后放进绞肉机里面绞碎。

　　第2、绞好的肉馅由于颗粒太大，直接使用的话会影响饺子的口感，颗粒大，吸水量少，颗粒越细小，吸水量相对多，可以把肉馅再用刀剁细。

　　第3、葱、姜末，盐、味精，纯的花椒粉，我只用花椒粉，一般不用袋装五香馅料，自己买来品质好的“大红袍”花椒，用料理机打成粉，再加入适量生抽，鲜味够。

　　第4、把放好调料的肉馅，不要放水，用筷子朝一个方向慢慢搅动，要搅的非常均匀，可能有点吃力，体力活，搅动的同时，应该能感觉到肉馅好象“有劲”了，不太容易搅动了。

　　第5、肉馅中加入水，水要一点一点的加，家用的小饭碗，每次三分之一碗的水量，每加一次后，都要朝一个方向充分的搅动，具体加几次水，要看肉的多少。

　　第6、若看到瘦肉颗粒已经发亮了，说明吃足了水分。最后，可以用勺子，调起一部分打好水的肉馅，把勺子倾斜一点角度，肉馅呈半淌不淌状，要是淌下来，就是水打多了。

　　第7、把打好水的肉馅，加少许熟油，搅拌均匀。备用。芹菜去叶（芹菜叶不要扔，可以做美味小菜），把芹菜尽量剁细，剁好后，用手或纱布包起来撰干，加到肉馅了。

　　第8、猪肉和芹菜搅匀了，芹菜猪肉饺子馅就好了，可以开始包饺子了。

　　芹菜营养十分丰富，对人体健康有非常大的好处。对于高血压、糖尿病、动脉硬化的患者都有一定的益处。因此，这类的患者可以适量吃点芹菜饺子，辅助病情的治疗。

【美食芹菜饺子馅的基本做法】相关文章：

芹菜饺子馅做法08-07

鲜肉芹菜饺子馅的做法08-18

芹菜猪肉饺子馅做法08-19

芹菜大肉饺子馅的做法08-18

肉芹菜饺子馅的做法08-18

芹菜肉饺子馅的做法09-03

猪肉芹菜饺子馅的做法09-14

香菇芹菜饺子馅的做法09-14

猪芹菜饺子馅做法08-18