家常羊肉饺子馅的做法

时间:2022-04-05 19:35:38 美食 我要投稿
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家常羊肉饺子馅的做法

  羊肉饺子馅是属于徽菜的一种,羊肉饺子馅的做法也非常简单,自己在家便可以做出美味的羊肉饺子馅。羊肉饺子馅的做法大家清楚吗?以下是家常羊肉饺子馅的做法,欢迎阅读。

家常羊肉饺子馅的做法

  食材:

  净羊肉、韭黄、姜、葱、花椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、酱油、香油、花生油。

  做法:

  1、将羊肉洗净剁成细粒;

  2、把韭黄洗净切细末;

  3、然后花椒用开水泡成花椒水;

  4、羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀;

  5、再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。

  温馨提示:

  (1)羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。

  (2)韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替。

  (3)调馅加水量最重要。要边打馅边加水。葱姜剁成末越细越好,加在肉馅里,调料逐个放入,多打一会儿,馅越粘包出的饺子越灌汤好吃。

  (4)水饺的风味特色主要体现在其馅心上,因此,馅料调制的好坏将直接影响到水饺的质量和口味。要制作出各种风味不同的水饺,关键是要掌握好各种馅料的调制方法。

  羊肉饺子馅的营养价值

  羊肉是非常普遍的一种肉类食材,而用羊肉做主料制作而成的羊肉饺子馅也非常受大家欢迎。羊肉饺子馅除了做出来非常美味。还有不为人知的功效和作用哦,下面给您详细讲讲羊肉饺子馅的营养价值!

  1、羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。

  2、羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。

  3、、羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等,特别是钙、铁的含量显著地超过了牛肉和猪肉的含量,且胆固醇含量低,是滋补身体的绝好食品。

  4、羊肉肉质细嫩,容易被消化,同时羊肉还可以增加消化酶,保护胃壁和肠道,从而有助于食物的消化。

  5、羊肉有补肾壮阳的作用,适合体虚畏寒的人食用。

  6、冬季食用羊肉,可收到滋补和防寒的双重效果,羊肉被人们誉为冬季的滋补肉。

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