红枣粥的做法-红枣粥的做法

红枣粥的做法-红枣粥的做法大全

　　红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。下面，小编为大家整理关于红枣粥的做法，欢迎大家参考阅读。

　　红枣粥的做法

　　做法一：

　　食材：大米100克、小米30克、红枣4枚、山药20克、桂圆4棵

　　做法步骤：

　　1、红枣桂圆。

　　2、大米小米。

　　3、把原材料洗好，放到电饭煲胆里，山药切成片，添上水。

　　4、放到电饭煲，调到煲粥键。

　　5、听到蜂鸣声就熟了。

　　做法二：

　　主料：粳米100克,薏米75克

　　辅料：山药(干)50克,荸荠25克,枣(干)10克

　　调料：白砂糖20克

　　制作方法

　　1. 糯米、薏仁分别淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分;

　　2. 荸荠、山药去皮，洗净，分别捣成粉末;

　　3. 红枣去核，洗净备用;

　　4. 薏仁、糯米下入锅内，加入适量冷水，置旺火上煮至米粒开花;

　　5. 将红枣下入锅内，转小火熬煮成粥;

　　6. 待糯米软烂时，边搅拌边将山药粉洒入锅内，约煮20分钟;

　　7. 将荸荠粉和白糖入锅搅匀，即可盛起食用。

　　做法三：

　　材料：银耳、大枣、冰糖

　　做法

　　1.银耳用水泡发，用手掰开。

　　2.大枣不要太多，10来颗就行，也用清水洗净。

　　3.锅内放水，将大枣和银耳一同倒入锅中，根据个人口味加入适量的冰糖。

　　4.上火煮开即可。

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