米糊的做法

时间:2022-04-30 20:04:43 美食 我要投稿
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米糊的做法

  导语:对于很多的新手母亲来说是不会做米糊的,怎么办呢,小编今天来把它的做法分享给你吧。

  米糊的做法

  米糊的做法一

  主料:

  大米1/2杯

  辅料:

  黑豆2/5杯 核桃6个,红枣6个

  做法:

  1.准备大米1/2杯、黑豆2/5杯、核桃5-6个、红枣5-6个。

  2.把以上材料洗净,倒入杯体中,加水至上下水位之间。

  3.把各个卡口对好,插上电,按选择按钮,选择米糊或豆浆或果汁,再按启动。

  4.加热大概五分钟,开始搅拌。

  5.搅拌好了,再等一会,好喝的米糊只需要等待十三分钟左右就新鲜出炉。

  6.这个机型适合2-3人份

  米糊的'做法二

  做法:

  1.将更米,大麦,黑豆浸泡4-6小时,夏季可以缩短时间

  2.将所有食材洗净,连同浸泡好的食材一起放入豆浆机,加入1000毫升的水

  3.启动营养米糊键

  4.大概25分钟左右营养米糊便做好了,倒入大的量杯内,稍微放凉就能看到上面一层厚厚的“米油”这一层的营养物质非常高,蛋白质也非常丰富,是米糊的精华部分,不要丢弃哦

  5.倒入小杯子,可以看到米糊细腻,柔滑,因为有大米的融合口感非常好,清香宜人

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