芹菜煎蛋的做法

时间:2022-03-30 21:19:29 美食 我要投稿

芹菜煎蛋的做法

  导语:芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P,钙,铁,磷等矿物质含量也多,此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。对人体有很多好处,下面来看看芹菜煎蛋的做法吧!

  食材主料

  芹菜150g 鸡蛋2个

  辅料

  油适量 盐适量 生姜适量 大蒜适量

  步骤

  1.芹菜梗,洗净,切成末

  2.鸡蛋打散,划起泡,加入适量食盐

  3.倒入芹菜末,搅拌均匀

  4.热锅起油,倒入生姜大蒜

  5.倒入蛋液,转动锅体,将蛋液摊平

  6.翻身煎另一边。起锅入盘

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